Un jour, une vie

Un jour, une vie

Chaque jour, Faustine Bollaert vous invite à découvrir des femmes et des hommes ordinaires aux parcours de vie extraordinaires. Amour, famille, couple, défis personnels et rebondissements inattendus, autant de sujets qui donnent vie à des récits hors du commun.

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Resumen del episodio

Le journaliste Jacques Tibéry partage son expérience personnelle du passage du smartphone au « dumbphone », détaillant son combat contre l'addiction numérique et le choc de la déconnexion. Il explore comment l'abandon des outils numériques impacte la créativité et les interactions sociales. L'épisode aborde également les conséquences sociétales de la dématérialisation, notamment la fracture numérique et les difficultés administratives rencontrées par les citoyens. Enfin, il présente des solutions de proximité, comme les camions services mobiles, pour lutter contre l'exclusion numérique.

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Je me rends compte que ça fait deux heures que je suis sur l'écran, et que je n'ai pas levé l'œil, et que j'ai raté mon rendez-vous. Et là, je me suis dit, la puissance de ce truc !

00:03:59 · L'invité décrit le moment précis où il a pris conscience de l'emprise hypnotique de son smartphone lors d'un rendez-vous manqué.

J'ai eu envie, comme on dit, de checker mon smartphone. Je l'ai cherché dans ma него poche, je ne l'ai pas trouvé. Et il y a eu des éléments chimiques en moi qui se sont passés, que je ne peux pas expliquer.

00:07:12 · L'invité décrit la sensation physique de manque et le réflexe compulsif qui survient immédiatement après avoir abandonné son téléphone.

Le problème, c'est que quand j'avais Internet au bout du pouce, ces idées, je ne prenais pas le temps d'y réfléchir.

00:13:48 · L'auteur explique comment la déconnexion lui permet de retrouver une capacité de réflexion et de créativité en évitant la distraction immédiate.

Moi, j'appelle ça le droit à la rematérialisation.

00:18:12 · L'invité propose un concept pour défendre l'accès aux services publics via des supports physiques plutôt que uniquement numériques.

C'est یعنی que ce sont les services qui vont vers le citoyen et non pas l'inverse.

00:20:23 · Patrick Valois présente la stratégie de mobilité inversée du département du Nord pour lutter contre l'exclusion numérique.

Episodios

3530-

Jacques : il vit sans smartphone depuis 5 ans

Le journaliste Jacques Tibéry partage son expérience personnelle du passage du smartphone au « dumbphone », détaillant son combat contre l'addiction numérique et le choc de la déconnexion. Il explore comment l'abandon des outils numériques impacte la créativité et les interactions sociales. L'épisode aborde également les conséquences sociétales de la dématérialisation, notamment la fracture numérique et les difficultés administratives rencontrées par les citoyens. Enfin, il présente des solutions de proximité, comme les camions services mobiles, pour lutter contre l'exclusion numérique.

11 ago. 2026
3529-

Froid polaire, chaleur extrême, isolement... Christian Clot, 35 ans d'explorations extraordinaires

Dans cet entretien, l'explorateur Christian Clot présente ses travaux scientifiques sur la capacité d'adaptation humaine face aux climats extrêmes et aux conditions de crise. Il détaille ses expéditions dans des environnements intenses et explique comment le cerveau tente de s'ajuster malgré les limites physiques. L'échange explore également ses expériences de survie face à la peur et ses études sur l'isolement en milieu souterrain. À travers l'analyse d'expériences en grotte, il aborde la gestion de la surcharge informationnelle, la reconnexion à soi par le retrait sensoriel et la rapidité avec laquelle des liens communautaires se forment dans l'obscurité.

10 ago. 2026
3528-

Franck Goddio, l'Indiana Jones de l'archéologie sous-marine

Dans cet entretien, l'archéologue sous-marin Franck Gaudiot présente ses découvertes de villes englouties en Égypte, notamment à la baie d'Aboukir, et explique les méthodes scientifiques utilisées pour localiser et extraire des vestiges antiques. Il détaille également les techniques de récupération d'objets, allant de l'usage de grues à celui de ballons, ainsi que ses explorations d'épaves aux Philippines.

07 ago. 2026
3527-

Julie, détective privée : enquêtes, filatures et révélations

Dans cet épisode de Un jour, une vie, la détective privée Julie Catalifo présente les coulisses de son métier, des stratégies d'anonymat à la diversité de ses missions, allant de la fraude à l'assurance à la protection animale. L'avocate Emma Léotti apporte un éclairage essentiel sur le cadre juridique, notamment concernant le respect de la vie privée et la recevabilité des preuves devant la justice.

06 ago. 2026
3526-

Bertrand : quand un simple repas tourne au cauchemar

Bertrand Carbonneau raconte son expérience d'intoxication grave après avoir consommé une courge amère, causée par la cucurbitacine. Ce poison, issu d'un croisement accidentel entre variétés, a provoqué des symptômes sévères, incluant la perte de cheveux et de peau. L'émission aborde ensuite l'absence d'information des magasins lors de tels incidents et l'analyse des mécanismes de surveillance alimentaire par l'expert Pascal Hébel. Enfin, la présentation de l'application Alerte Conso permet de découvrir comment recevoir des notifications proactives sur les rappels de produits.

05 ago. 2026