Ansiedad y pánico - Terapia Breve Estratégica Madrid y Málaga -Alicia García Aguiar

La ansiedad y la angustia presentan claras diferencias y precisan de un tratamiento diferente. Es importante saber reconocerlas.

La técnica del diario de a bordo y la estratagema de surcar el mar a espaldas del cielo para los ataques de pánico. Otras técnicas para el TOC y para el miedo escénico.

Desde las fobias simples o monofobias a trastorno fóbico generalizado y pánico. El miedo al miedo. Tratamiento eficaz de la Terapia Breve Estratégica

¿Cómo es un ataque de pánico y a qué se debe? Tratamiento eficaz para librarse del pánico

La agorafobia y la claustrofobia y su relación con el pánico. Definición y tratamiento según la Terapia Breve Estratégica