哇賽心理學

這個節目專門聊心理學，不管是生活、育兒、司法、自我成長...等，只要跟人有關就有心理學在裡面。但我們不是心靈雞湯那種感性的，而是大腦牛肉湯那種理性的。透過理論與科學研究來談心理學，而不是哪個大師說了算。

目前有五個不同的單元：
哇賽心觀點：講者為蔡宇哲博士，透過一些生活事件或專訪來聊心理學。
法客心法聊天室：講者為蔡宇哲與黃致豪律師，聊的是司法心理學相關的議題，主要會從心理科學的角度來談。
哇賽療心室：講者為娜娜臨床心理師，主要談一些軟性、生活與心理的主題。
今天看劇說書：講者為蔡宇哲，影劇/書的成份多了點，主要透過閒聊的方式來談，再佐以心理學來調味。
犯罪不思議：講者為蔡宇哲與戴伸峰教授，談犯罪心理學，以及更深入地談犯罪案件背後的脈絡與成因。

目前是每週更新至少一次。歡迎一起來從這些有趣的心理學知識，來更瞭解自己與這個奇妙的社會。

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Categorias: Educación

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❤️本集金句
「一旦被同理，難過或生氣的情緒就會開始降溫。」
「我們常常告訴孩子「你不要」做什麼，卻很少告訴孩子「你可以」怎麼做。」
「有穩定的情緒和安全感，心理健康也會更有韌性。」

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📢大綱摘要
。學齡前孩子情緒發展的變化
。依附——孩子的安全堡壘
。學習區分自己和他人的不一樣
。一個很適合教孩子認識自己情緒的時候
。開始對道德規範有些雛形
。我們常常會抑制自己生氣的情緒
。試著幫孩子把他經歷到的事情說出來
。我們需要有些方法引導學齡前孩子的行為
。培養孩子「自己玩」的專注度
。不問問題、不下命令，只是陪著孩子玩就好
。行為描述、回應及稱讚孩子
。全然的關注，就已經是最好的陪伴
。轉移孩子注意，關注好的行為

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主談人：心理師Nana、蔡知圃臨床心理師