Leger om livet

Lege Annette Dragland & Acast

Podcasten Leger om livet er en podcast om kropp, helse og sinn.

Lege Annette Dragland tar opp temaer som søvn, stress, meditasjon, fordøyelse, pust, ernæring, mental helse, seksuell helse og mye mer, med landets fremste eksperter.

Samarbeide med Leger om livet? Ta kontakt på stine@acast.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Categorias: Salud

Escuchar el último episodio:

Kroniske smerter påvirker hele 1 av 3 nordmenn. Hva kan man gjøre for å bli bedre, eller til og med frisk? I denne episoden har jeg gleden av å snakke med Martin Hanstvedt, manuellterapeut med mastergrad i muskel-, skjelett- og nerveplager. Martin er kjent for sin helhetlige tilnærming til helse, og vektlegger samarbeid med pasienten for å bidra til bedring.

Sammen diskuterer vi blant annet:

Hva skjer i kroppen når vi opplever smerte?

Hvilke vanlige misforståelser om smerte og behandling bør vi være oppmerksomme på?

Hva kan vi gjøre om vi har fått smertetilstander? Hva bør vi tenke på, hva trenger vi ikke å tenke på?

Hvordan kan vi aktivt delta i vår egen tilhelingsprosess?

Praktiske tips og strategier for bedring.

Vi snakker også om ulike tema som dårlig samvittighet og livsvalg.

Mer fra Martin Hanstvedt:

martinhanstvedt.no

Ønsker deg en fin uke!

Annette

Følg meg gjerne på:

Instagram.com/dr.annettedragland

Facebook.com/drannettedragland

https://youtube.com/@drannette

Disclaimer: Innholdet i podcasten og på denne nettsiden er ikke ment å utgjøre eller være en erstatning for profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra legen din eller annet kvalifisert helsepersonell hvis du har spørsmål angående en medisinsk tilstand.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episodios anteriores

196 - #192. Kroniske smerter, ressurser, samvittighet og tilheling. Med manuellterapeut Martin Hanstvedt.
Tue, 18 Mar 2025

195 - #191. Hvordan finne mer glede. Med psykologspesialist Janette Røseth
Tue, 11 Mar 2025 - 0h

194 - #190. Inflammasjon, oksidativt stress, insulinresistent og veien til å forebygge og muligens reversere sykdom. Med lege Øyvind Torp.
Tue, 04 Mar 2025 - 0h