Psicología y Amor Propio

Que tengas la edad que tengas, te sientas en paz, que lo vivas con disfrute, gozo y sobre todo presencia❤️‍🔥 Cuéntame que te pareció este episodio🙌🏾

Espero sea un episodio que disfruten y me cuenten que piensan o que les ha servido para sanar su corazón roto. Les mando un abrazo de mi alma a la suya.

Febrero mes del amor y San Valentin, vamos a hablar sobre amor y empezamos con las cosas este tema. Espero lo disfrutes ❤️ Redes sociales: https://www.instagram.com/psicologia.y.amorpropio?igsh=MWU1MTQ2OXVhaDl0Zw== https://www.facebook.com/Saludmentaly?mibextid=JRoKGi

Sentirnos perdidos, sentir que estamos viviendo una crisis, te cuestionas todo, como podemos transitar este camino desde el amor hacia nosotros mismo❤️‍🩹

Feliz 2024! Todos los inicios de año nos conlleva a tomar decisiones diferentes, solemos creer que una fecha hará que todas las cosas cambien en nuestras vidas y la realidad es que si quieres cambios, tienes que tener hábitos, tomar decisiones y así es como de forma realista se comienza de nuevo. Espero disfrutes el podcast, un abrazo ❤️‍🩹 Redes sociales https://www.instagram.com/psicologia_y_amor_propio?igsh=ZGNjOWZkYTE3MQ== https://www.facebook.com/Saludmentaly?mibextid=JRoKGi

Que pasen las fiestas en paz comunidad!!! Este episodio es el cierre del 2023, les mando un abrazo de mi alma a la suya.

Espero disfrutes este episodio, si quieres acceder al contenido gratuito esta en redes sociales del podcast.

Cumplí 26 años y me ha tomado un poco de tiempo llegar a asumir mi edad, porque aunque sigo en los 20s me han llegado muchas expectativas y muchos deberías, sin embargo les traigo mis 26 lecciones qué han marcado mucho estos años. ¿Qué lecciones has aprendido tú?

Este es un podcast que creo que resume un poco toodo lo que he aprendido este año 2023, aunque aun estamos en noviembre, creo que es super importante hacernos ciertas preguntas, respondernos ciertas cuestiones y hacerlo desde el amor y siendo lo mas honestos posibles. por favor cuentame que te parecio este episodio.

El día de hoy tenemos una invitada especial, halamos sobre los TCA, mitos, qué son, como prevenirlos y toda esa información que tendríamos que saber. Justo a nuestra invitada Sissi Baldi en redes sociales como @tuamiga.lapsicologa

Existen muchos estudios en los vueles explican como es que las mascotas ayudan a mantener una buena salud mental. ¿Tienes mascotas? ¿Como ha sido para ti el vínculo con esos seres?

Muchas veces nos aterra el término de renunciar, de volver a comenzar o de intentarlo, el día de hoy charlamos un poquito sobre esto. Espero lo disfrutes 🤎

Muchas veces el abuso emocional esta romantidado y tambien de forma que no pensamos, es importante por eso poder identificar cuando en alguna relación esto se da y salir de ahí. Recuerda que estoy en todas las redes sociales como @psicologia_y_amor_propio

Este Podcast nació de la frase: Yo no persigo, yo atraigo. Espero disfrutes este episodio ❤️ Me encuentras en todas las redes sociales como Psicóloga y amor propio.

Espero disfrutes este episodio ✨ Recuerda que estamos en todas las redes sociales @psicologia_y_amor_propio

Halamos un poco sobre crecer y la vida adulta. Dejame saber que piensas. Mis redes sociales @psicologia_y_amor_propio

Contesta LA llamada, responde EL mensaje, perdona lo que ya no tiene lugar en el AQUÍ Y AHORA, no dejes para mañana lo que puedes SALVAR HOY.

¿Hay algo de tu pasado que no puedes soltar? El pasado no te define, eres mucho mas que eso que paso, el dia de hoy hablamos sobre pasado ✨🤍

El día de hoy vamos a hablar se esto, muchas veces si siente como el fin del mundo, pero va pasar y vas a estar bien.

¿Que es paz para ti? Dejame leerte estamos en todas las redes como @psicologia_y_amor_propio

Decir que no ya es una oración completa, el dia de hoy hablamos sobre eso. Recuerda que cada lunes tenemos un nuevo episodio ✨ Que disfrutes!!!

Exploramos un poco como es posible lograr un cambio significativo en 6 meses, algunas ideas y herramientas que puedes utilizar. Que lo disfrutes!

El día de hoy exploramos un poco sobre dependencia emocional y dejar ir (parte 1). Espero lo disfrutes ✨

Aprendamos a apreciar a las personas que pasan por nuestra vida mientras están en ella y a respetar cuando llega el momento de que se vayan o de que haya que echarlas (que esto también pasa, a veces hay que pegarles una patada en el culo para que se larguen ya)✨

Otro episodio vulnerable, espero les sirva, si creen que le puede servir a alguien, puedes compartirlo.

Bienvenidxs! Que disfrutes este episódio, recuerda que hay episodio nuevo cada lunes. Les mando un abrazo de mi alma. En todas nuestra redes sociales como @psicologia_y_amor_propio

Bienvenidxs! Espero disfrutes este episodio ✨ Recuerda que estamos en todad las redes como Psicólogia y amor propio.

Poder encontrar un buen psicólogo te va ayudar a que tu proceso se sienta mucho más suave, recordemos que no con cualquiera se desnuda el alma Facebook : https://www.facebook.com/Saludmentaly?mibextid=ZbWKwL Instagram: https://instagram.com/psicologia_y_amor_propio?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Tiktok : https://www.tiktok.com/@psicologia_y_amor_propio?_t=8cyPtsg1Lq1&_r=1

Sin forzar a que las personas se den cuenta de lo valiosx qué eres. En todas nuestras redes @psicologia_y_amor_propio

Todos tenemos una versión de nosotros mismos que es mejor de la que somos ahora, y quiero decirte que estas haciendo lo mejor que puedes con lo que tienes y eso esta bien, este episodio hablamos de cosas que puedes implementar poco a poco para lograr cambios. En todas nuestra redes : @psicologia_y_amor_propio

Esta información puede salvar vidas, espero te sirva. Recuerda que estamos en todas las redes sociales como @psicologia_y_amor_propio ❤️

Si supieras que tienes 24 horas de vida, que harias que nunca te atreviste? Que vínculos contarías, recuerda no tienes tiempo para desperdiciar, es ahora o nunca, intentar ese proyecto nuevo, decir tu opinión sin miedo, hacerte ese cambio de look o ese tatuaje, abrazar mas fuerte a la gente que amas, decir te amo más veces, cortar con esa relación toxica que te quita la paz.

Las cápsulas de amor propio son episodio cortos llenos de tips y que sientas como un apapacho al corazón. Que disfruten esta capsula y aiguemos en redes: @psicologia_y_amor_propio en todas las redes.

Amar también es aprender a irse, tomar todo lo que somos, fuimos y tomar otro camino. Que disfrutes este episodio 💖

En este episodio hablamos un poco de feminismo, episodio nuevo cada jueves 💜💚✊🏿

Hoy hablamos un poquito sobre la autodestrucción, y les comparto unos cuentos pasos para poco a poco ir terminando con ello.

Otro episodio vulnerable, espero que lo disfrutes.

Quiero recordarte que somos nuestro propio lugar seguro, que pase lo que pase siempre va valer la pena amar, ser intensas, ser nosotras mismas, sin nada que aparentar. Síguenos en @psicologia_y_amor_propio

Haz el compromiso de amarte a ti misma con tanta pasión como amas a otras personas – compromiso

El mito del amor ro nos dice que sólo hay una forma en la que se ve el amor, el día de hoy exploramos las principales mentiras sobre este mito, espero disfrutes este episodio.

Todos en algún momento pasamos o vamos a pasar por una ruptura amorosa, hablamos de esto y más en el episodio de hoy ❤️

Bienvenides comunidad!!! Nuevo año juntxs, otro año para crecer, en este episodio hablamos de hábitos que podemos empezar desde hoy mismo para comenzar nuestro proceso de sanación este 2023. Que disfruten este episódio ❤️

Último episódio de este año 2022, les dejo un resumen de las muchas cosas que fueron importantes para mí y sobre todo de las lecciones más importantes de amor propio, que serlo todo para ti es la clave para una vida más en paz contigo, sin compararte, siendo solo tú, tu propia competencia. ❤️

El apego seguro es el ideal y el cual podemos construir, el día de hoy hablamos sobre esto en el episodio, que lo disfrutes ❤️

El día de hoy hablamos de un estilo de apego que es el más delicado de hablar, ya que tiene muchos elementos que trabajar, espero aprendas y disfrutes este episodio ✨

El estilo de apego evitativo se encuentra dentro de los estilos de apego inseguros característicos por reprimir sus emociones y evitar vínculos significativos, exploramos más en este episodio, que lo disfruten.

Los estilos de apego son las formas en las que nuestros niños interiores vivieron e interpretaron los vínculos con sus cuidadores, el día de hoy exploramos el apego ansioso.

Más información puedes escribirme a instagram o Facebook @psicologia_y_amor_propio

Este tiempo he estado confrontandome mucho conmigo misma, y mientras investigaba me encontré con "El síndrome del Impostor", describí que es es lo que me había estado pasando, como afecta nuestras vidas, que podemos hacer... Espero disfrutes este episodio ✨

Este es un tema que dio muchas vueltas en mi mente, ya que honestamente tenía miedo al que iban a decir las personas, sin embargo creo que hablarlo es sanar también, en fin que disfruten.